Taurin steigert die Glukoseaufnahme in den Muskeln
Taurin -Supplementierung verbessert das Insulin des Körpers sowie den Glukosestoffwechsel, Physiologen aus dem Bericht der Universität von Campinas im Journal of Nutritional Biochemistry. Bei Mäusen steigert Taurin die Sekretion von Insulin sowie die Empfindlichkeit des Insulinrezeptors in den Muskeln. Taurin ist für Sportler vielleicht sogar viel faszinierender als wir bereits dachten.
Die Taurin -Supplementierung verbessert den Insulin des Körpers sowie den Glukosestoffwechsel, Physiologen aus dem Bericht der spezifischen Campinas der Universität von Campinas im Journal of Nutritional Biochemistry. Bei Mäusen steigert Taurin die Sekretion von Insulin sowie die Empfindlichkeit des Insulinrezeptors in den Muskeln. Taurin ist für Sportler vielleicht sogar viel faszinierender als wir bereits dachten.
Aus dem ersten Blick sieht es so aus, als ob die brasilianische Forschungsstudie nur als Interessenzins als wesentliche Forschung ist. Die Forscher stellten ihren Labortieren Taurin in so großer Mengen zur Verfügung, dass das menschliche Äquivalent eine verantwortungslos hohe Menge sein würde: 20-22 G Taurin pro Tag. Die Forscher haben jedoch ebenfalls Experimente durchgeführt, in denen sie sich die Auswirkungen viel niedrigerer Taurin -Dosen auf den Insulinstoffwechsel angesehen haben.
Die folgende Abbildung zeigt den Einfluss der intravenösen Verabreichung von Glukose auf den Glukosespiegel. Schwarze Kreise/Quadrate: Mäuse lieferten exorbitante Mengen Taurin in ihren Nahrung. Weiße Kreise/Quadrate: Mäuse lieferten Futtermittel, die aus keinem Taurin bestehen.
In der Abbildung links wurden die Mäuse eine einzelne intravenöse Glukosedosis bereitgestellt; In der Figur des Ideals erhielten die Mäuse eine einzelne intravenöse Dosis Taurin sowie Glukose.
Mäuse, denen Taurin in ihren Nahrung zur Verfügung stellte, waren viel besser in der Lage, mit Glukose zu bieten als die Mäuse, denen kein Taurin zur Verfügung stellte. Was noch viel besser funktionierte, war die gleichzeitige Verabreichung von Glukose und Taurin.
Die Menge an Taurin, die die Forscher zusammen mit der Glukose verabreichten, war nicht so hoch. Wenn Sie die Menge für einen erwachsenen Mann mit einem Gewicht von 80 kg umwandeln, erhalten Sie 1,6 g. Das orale Äquivalent wäre nicht viel mehr als doppelt so viel.
In einem ähnlichen Experiment schauten sich die Forscher mit den Auswirkungen von Taurin auf die Arbeit des Insulinrezeptors an. Die Forscher stellten das Mäuseinsulin, Taurin oder eine Kochsalzlösung [SAL] zur Verfügung und überwachten dann die Aktivität des Insulinrezeptors. Nach links: Der Einfluss auf den Insulinrezeptor in den Muskeln. Unten rechts: Der Einfluss auf den Rezeptor in der Leber.
Die Taurin -Dosis war genau genau das gleiche wie im zuvor erklärten Experiment.
Taurin ist möglicherweise eine faszinierende Verbindung für Sportler, die während des Trainings oder Wettbewerben viel mehr Glukose in ihre Muskeln pumpen möchten. Ausdauersportler können bei dieser Methode viel besser abschneiden und sich schneller erholen.
Ein Problem ist das Timing. Taurin ist ein sehr „langsamer“ Nährstoff beim Menschen. Wenn Sie Taurin nehmen, kann es bis zu zwei Stunden dauern, bis die Verbindung in den Blutkreislauf geht.
Die Taurin -Supplementation moduliert die Glukose -Homöostase sowie die Inselfunktion.
Carneiro EM, Latorraca MQ, Araujo E., Beltrá M., Oliveras MJ, Navarro M, Berná G, Bedoya FJ, Velloso LA, Soria B., Martín F.
Abstrakt
Taurin ist eine bedingt wichtige Aminosäure für Mensch, die in der Behandlung der Glukose -Homöostase einbezogen wird. Die Mechanismen, durch die die Aminosäure den Blutzuckerspiegel beeinflusst, sind jedoch unbekannt. Unter Verwendung eines Tiermodells haben wir diese Mechanismen untersucht. Die Mäuse wurden 30 Tage lang mit Taurin ergänzt. Die Blutzuckerhomöostase wurde durch intraperitoneale Glukosetoleranztests (IPGTT) untersucht. Die Inselzellfunktion wurde durch Insulinsekretion, zytosolische Ca2+ -Messungen sowie Glukosestoffwechsel aus isolierten Inseln herausgefunden. Die Expression des Inselzellgens sowie die Translokation wurden durch Immunhistochemie sowie quantitative Echtzeit-Polymerasekettenreaktion angesehen. Die Insulinsignalisierung wurde durch Western Blot untersucht. Inseln aus Taurin-Supplementierten Mäusen hatten: (i) im Wesentlichen höheren Insulingehalt, (ii) die Insulinsekretion bei stimulierenden Glukosekonzentrationen, (iii) die Dosis-Wirkungs-Kurve für die Glukose-induzierte Insulinfreisetzung nach links erheblich verschoben (iv) (iv) Erhöhte Glukosestoffwechsel bei 5,6 sowie 11,1-mmol/l-Konzentrationen; (v) verlangsamte zytosolische Ca2+ -Konzentration ([Ca2+] i) Schwingungen in Wirkung zu stimulierenden Glukosekonzentrationen; (vi) Erhöhte Insulin, Sulfonylharnstoffrezeptor-1, Glucokinase, GLUT-2, Proconvertase sowie Pankreas Duodenum homebox-1 (PDX-1) -Genexpression sowie (vii) steigern die PDX-1-Expression im Nucleus. Darüber hinaus steigerte die Taurin -Supplementierung sowohl basale als auch Insulin -stimulierte Tyrosinphosphorylierung des Insulinrezeptors in der Skelettmuskelmasse sowie Lebergewebe wesentlich. Schließlich zeigten Taurin ergänzte Mäuse ein verbessertes IPGTT. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Taurin Gluco kontrolliertSE-Homöostase durch Regulierung der Expression von Genen, die für die Glukose-stimulierte Insulinsekretion benötigt werden. Darüber hinaus verbessert Taurin die periphere Insulinempfindlichkeit.
PMID: 18708284 [PubMed – indiziert für Medline]
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